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银川新闻网讯（记者 吴春霖）7月29日至30日，2023年银川市“桃李健康杯”全民健身进社区活动相继走进金凤区银新苑北社区和七子连湖社区，通过丰富有趣的体育项目和比赛，引导居民积极参与体育锻炼，提高身体素质和健康水平，也掀起了新的健身热潮。

此次全民健身进社区活动集趣味性、娱乐性于一体，在项目设置方面推陈出新，设置了平板支撑、飞盘掷准、棒垒球、投壶、腕力挑战赛、立定跳远以及一分钟踢毽子、一分钟跳绳、一分钟筷子夹球等参与范围广、老少皆宜的体育项目，切实提升居民的获得感、愉悦感和幸福感。本次活动还为老年居民带来了健身指导讲座，邀请专业老师讲解科学健身和健康生活之间的关系，以及科学运动的方式、锻炼过后的注意事项等，同时提倡中老年人健身要做到循序渐进，根据自己的身体状况量力而行，避免适得其反。社区居民张芳说：“我今天和孩子参与了多个项目，我感觉这些体育项目非常有趣、好玩，而且是第一次和孩子体验到了棒垒球这项运动。”

银川市体育局相关负责人表示，推动全民健身进社区是体育部门义不容辞的责任，同时以全民健身助推全民健康，以体育事业的改革发展不断满足人民群众对美好生活的新期盼、新要求。下一步，市体育局将积极响应国家号召，依托职能优势，根据社区和市民朋友需要，长期支持社区开展体育健身活动，以实际行动助力全民健身再上新台阶。